Energía renovada: Sal de cada
clase con una sensación de
vitalidad y bienestar.
clase con una sensación de
vitalidad y bienestar.
Desarrollo personal:
Las dinámicas reflexivas
te impulsarán a llevar el yoga
más allá del mat.
Las dinámicas reflexivas
te impulsarán a llevar el yoga
más allá del mat.
Conexión con uno mismo:
Profundiza en tu
autoconocimiento y equilibrio
interno.
Profundiza en tu
autoconocimiento y equilibrio
interno.
Claridad mental y enfoque:
La práctica te ayuda a despejar
la mente y mejorar tu
concentración.
La práctica te ayuda a despejar
la mente y mejorar tu
concentración.
Movimiento consciente:
Conecta con tu cuerpo observando
como se siente en cada sesión.
Conecta con tu cuerpo observando
como se siente en cada sesión.
Reducción del estrés y la
ansiedad: Encuentra calma y
serenidad en cada sesión.
ansiedad: Encuentra calma y
serenidad en cada sesión.
Condiciones Suscripción
Al suscribirte a las clases, aceptas las siguientes condiciones diseñadas para que nuestra comunidad funcione en armonía:
1. Pagos y Renovación Automática
- Suscripción Mensual: El acceso tiene un coste de 20€ al mes.
- Renovación: El cobro se realizará de forma automática cada 30 días a partir de la fecha de tu alta, utilizando el método de pago que hayas registrado.
- Acceso Ininterrumpido: Mientras tu suscripción esté activa, tendrás acceso a las 2 clases en directo semanales, a la biblioteca completa de clases grabadas y a la comunidad de WhatsApp.
2. Cancelaciones y Devoluciones
- Libertad total: Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento desde tu perfil de usuario.
- Plazos: Para evitar el siguiente cobro, asegúrate de cancelar al menos 48 horas antes de tu fecha de renovación.
- Política de No Reembolso: Una vez que el pago mensual se ha procesado, no se realizarán devoluciones ni reembolsos parciales. Podrás seguir disfrutando del contenido hasta que finalice el periodo pagado.
3. Salud y Responsabilidad
- Escucha a tu cuerpo: Al participar en las clases (en directo o grabadas), asumes la responsabilidad de tu propia práctica. El yoga es una disciplina personal; por favor, respeta tus límites físicos.
- Consulta Médica: Si tienes alguna lesión, condición médica especial o estás embarazada, te recomiendo consultar con tu médico antes de comenzar las sesiones. Tania Fernández Yoga no se hace responsable de lesiones derivadas de la práctica.
4. Uso del Contenido
- Contenido Exclusivo: El acceso a las clases grabadas es personal e intransferible. Queda prohibida la descarga, reproducción o distribución del material audiovisual sin consentimiento previo.
5. Cambios en el Servicio
- Festivos y Vacaciones: Las clases en directo pueden sufrir modificaciones en fechas señaladas o periodos vacacionales. Estos cambios serán avisados con antelación y la biblioteca de clases grabadas seguirá siempre disponible para que no pierdas tu ritmo.
Condiciones de la suscripción
Al suscribirte a las clases, aceptas las siguientes condiciones diseñadas para que nuestra comunidad funcione en armonía:
1. Pagos y Renovación Automática
- Suscripción Mensual: El acceso tiene un coste de 20€ al mes.
- Renovación: El cobro se realizará de forma automática cada 30 días a partir de la fecha de tu alta, utilizando el método de pago que hayas registrado.
- Acceso Ininterrumpido: Mientras tu suscripción esté activa, tendrás acceso a las 2 clases en directo semanales, a la biblioteca completa de clases grabadas y a la comunidad de WhatsApp.
2. Cancelaciones y Devoluciones
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- Política de No Reembolso: Una vez que el pago mensual se ha procesado, no se realizarán devoluciones ni reembolsos parciales. Podrás seguir disfrutando del contenido hasta que finalice el periodo pagado.
3. Salud y Responsabilidad
- Escucha a tu cuerpo: Al participar en las clases (en directo o grabadas), asumes la responsabilidad de tu propia práctica. El yoga es una disciplina personal; por favor, respeta tus límites físicos.
- Consulta Médica: Si tienes alguna lesión, condición médica especial o estás embarazada, te recomiendo consultar con tu médico antes de comenzar las sesiones. Tania Fernández Yoga no se hace responsable de lesiones derivadas de la práctica.
4. Uso del Contenido
- Contenido Exclusivo: El acceso a las clases grabadas es personal e intransferible. Queda prohibida la descarga, reproducción o distribución del material audiovisual sin consentimiento previo.
5. Cambios en el Servicio
- Festivos y Vacaciones: Las clases en directo pueden sufrir modificaciones en fechas señaladas o periodos vacacionales. Estos cambios serán avisados con antelación y la biblioteca de clases grabadas seguirá siempre disponible para que no pierdas tu ritmo.
Ofrezco tres estilos de yoga adaptados a diferentes necesidades y momentos del día:
- Vinyasa Yoga: Un estilo dinámico y fluido que combina movimiento y respiración, ayudándote a conectar con el presente y tu cuerpo.
- Yoga Restaurativo: Enfocado en la relajación profunda y la conexión cuerpo-mente. Se practica con posturas suaves y sostenidas durante varios minutos para liberar tensiones.
- Yoga Matutino: Una práctica suave y energizante ideal para comenzar el día con vitalidad y buena actitud.
- Vinyasa Yoga: Un estilo dinámico y fluido que combina movimiento y respiración, ayudándote a conectar con el presente y tu cuerpo.
- Yoga Restaurativo: Enfocado en la relajación profunda y la conexión cuerpo-mente. Se practica con posturas suaves y sostenidas durante varios minutos para liberar tensiones.
- Yoga Matutino: Una práctica suave y energizante ideal para comenzar el día con vitalidad y buena actitud.
Para tu práctica de yoga, lo ideal es contar con:
- Esterilla de yoga: Para mayor comodidad y estabilidad en las posturas.
- Ropa cómoda: Que te permita moverte con libertad.
- Bloques, cojín o manta (opcional): Pueden ayudar en ciertas posturas, especialmente en Yoga Restaurativo.
Si no tienes alguno de estos materiales, no te preocupes. Puedes adaptar la práctica con lo que tengas en casa. ¡Lo más importante es tu intención de conectarte contigo!
- Esterilla de yoga: Para mayor comodidad y estabilidad en las posturas.
- Ropa cómoda: Que te permita moverte con libertad.
- Bloques, cojín o manta (opcional): Pueden ayudar en ciertas posturas, especialmente en Yoga Restaurativo.
Si no tienes alguno de estos materiales, no te preocupes. Puedes adaptar la práctica con lo que tengas en casa. ¡Lo más importante es tu intención de conectarte contigo!
Las clases se reservarán a través de Calendly. Una vez hecha la reserva se enviará un correo electrónico con el enlace a la clase a través de Google Meet.
Si tienes alguna duda o necesitas asistencia, puedes contactarme a través de:
Correo electrónico: Hello@taniafernandezyoga.com
WhatsApp: +34 637 082 466
Estaré encantada de ayudarte. 😊
Correo electrónico: Hello@taniafernandezyoga.com
WhatsApp: +34 637 082 466
Estaré encantada de ayudarte. 😊
Sí, puedes cancelar cuando lo necesites. Solo asegúrese de avisar al menos un día antes de la fecha de pago para evitar cargos adicionales.
¡Por supuesto! Las clases son en directo, y estará atenta a la pantalla para guiarte y corregirte cuando sea necesario. Solo necesitas seguir las indicaciones, escuchar tu cuerpo y disfrutar del proceso. Avanzarás a tu propio ritmo y de forma segura. 😊
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By Conrado